SOS co na stres

POMOCNIKI

Gdy stres nas dopada, warto go na bieżąco obniżać.

Jak to zrobić?

Jak można domowymi sposobami?

Co robić, gdy w jakimś zdarzeniu zamrozimy się w stresie?

Co właśnie w tym momencie i jak potem sobie pomóc?

Zajrzyj w podstrony, wybierz coś dla siebie.

[informacje będą na bieżąco uzupełniane, zaglądajcie tu często]

Czakry i ich moc
.ĆWICZENIA na stres.
.MUZYKA na stres.